Ein älteres Paar sitzt auf einem Sofa und schaut gemeinsam auf ein Smartphone.

Erfahrungen mit der CPAP-Therapie

Der Beginn einer CPAP-Therapie stellt eine große Veränderung dar, die meist mit einer Eingewöhnungsphase einhergeht. Viele Patient:innen erleben anfangs ein Gefühl der Beklemmung oder Erstickungsängste. Diese legen sich normalerweise mit der Zeit, sobald man sich an die Maske gewöhnt hat. Sie sind mit diesen Sorgen nicht allein.

Alle ResMed-Masken für die Schlafapnoetherapie haben Öffnungen, die das Ein- und Ausatmen ermöglichen. Bestimmte Funktionen unterstützen auch das Atmen. Wie bei Full Face Masken das Anti-Asphyxie-Ventil, welches sich bei ausgeschaltetem Gerät öffnet und so das Atmen erleichtert. Patient:innen, die eine Full Face Maske nutzen, können eventuell auf ein Modell umsteigen, das ein freieres Gefühl vermittelt. Patient:innen, die bereits eine Nasenmaske verwenden, könnten auf eine Nasenpolstermaske umsteigen, um ein noch freieres Atmen zu ermöglichen. Sie sehen, es gibt Möglichkeiten, und: Sollte tatsächlich einmal zu wenig Luft vorhanden sein, würde der Körper dies erkennen und Sie aufwecken, ähnlich wie bei einer Apnoe.

Oft hilft es, aus den Erfahrungen anderer zu lernen. Wir bieten Ihnen Informationen über Hilfsangebote und möchten Sie mit Erfahrungsberichten ermutigen, am Ball zu bleiben.

Erfahrungsberichte von Schlafapnoe-Patient:innen

Erfahrungsberichte tun gut: Sie zeigen auf, wie Behandlungen das Leben positiv verändern können. Sie ermöglichen, sich mit den Erlebnissen anderer zu identifizieren und sich weniger alleine zu fühlen. Zudem bieten sie praktische Ratschläge und Strategien für den Umgang mit Therapien. Die Berichte sind individuell dokumentierte Reaktion und so sind die Therapierfolge es auch. Es gibt natürlich keine Garantie, dieselbe Erfahrung zu erzielen. Dennoch: Lassen Sie sich ermutigen und lernen Sie von den Erfahrungen anderer.

Frau spricht im Wohnzimmer über CPAP-Therapie.
Dank CPAP-Therapie sind „Nickerchen“ Vergangenheit. Tschüss Müdigkeit!

Seit Brook W. die CPAP-Therapie aufnahm, verflog ihre Müdigkeit. Ihr Leben, das zuvor um notwendige Tageschläfchen strukturiert war, um Ihre Tagesmüdigkeit zu bewältigen, hat sich dadurch wesentlich verändert. Müdigkeit gehört der Vergangenheit an.

Mann mit Brille teilt Erfahrungen zur Therapie
Wie gewöhnt man sich an eine CPAP-Therapie? Schritt für Schritt.

Die Gewöhnung an die CPAP-Behandlung fällt nicht immer leicht, allerdings hat Matt einige Tipps. Matt trug die Maske erstmal tagsüber beim Fernsehen, um sich so an die Maske zu gewöhnen. Erst dann trug er sie nachts – so fiel ihm die Umstellung leichter.

Mann in gestreiftem Hemd sitzt auf beiger Couch.
Wie die CPAP-Therapie die Lebensqualität verbessert: Fit im Alltag.

Sehen Sie sich doch noch die Geschichten von Terry an – über eine wirksamen Therapie und gesunden Ruhestand. Terry S. hatte Schlafaussetzer und schnarchte stark. Er war häufig müde. Dank der CPAP-Therapie kann Terry S. die Rente mit seiner Enkelin rund um genießen.

Echte Geschichten

Falls Sie sich für ermutigende und motivierende Erfahrungsberichte interessieren, bieten wir weitere Geschichten an. Für manche ist es beruhigend, Berichte von anderen Patient:innen mit obstruktiver Schlafapnoe zu lesen und zu erfahren, wie diese sich an ihre CPAP-Therapie angepasst haben.

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Es dauert zwar ein paar Wochen, bis man sich daran gewöhnt hat – aber auf lange Sicht lohnt es sich.1
N. Coward, 45, Derbyshire, England
Person füllt Patientenregistrierungsformular auf Klemmbrett aus

25,5 prozentige Verringerung des Sterberisiko

Ergebnisse der im August 2020 in der Zeitschrift Somnologie veröffentlichten Studie: Nach vier Jahren zeigte sich eine 25,5 prozentige Verringerung des Sterberisikos der Patienten mit CPAP-Therapie.2

Wussten Sie schon, …

… dass es für Schlafapnoe Selbsthilfegruppen gibt?

Bundesweit sind zahlreiche Selbsthilfegruppen im Bereich Schlafapnoe aktiv. Besuchen Sie die Seite des Bundesverband Gemeinnützige Selbsthilfe Schlafapnoe Deutschland e.V. (BSD), um eine Gruppe in Ihrer Region zu finden.

Selbsthilfegruppe finden

Informationen als PDF zum Herunterladen

Endlich wieder ruhig schlafen

Endlich wieder ruhig schlafen

Ursachen, Symptome, Folgeerscheinungen, Risiken und Therapiemöglichkeiten schlafbezogener Atmungsstörungen

Häufig gestellte Fragen

Finden Sie hier Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die CPAP-Therapie.

Quellen

  1. https://www.resmed.de/patienten/leben-mit-schlafapnoe/erfahrungsberichte-patienten/
  2. Woehrle, H., Schoebel, C., Oldenburg, O. et al. Low long-term mortality in patients with sleep apnoea and positive airway pressure therapy: analysis of a large German healthcare database. Somnologie 24, 151–158 (2020). https://doi.org/10.1007/s11818-020-00259-4